با گرفتگی عضلات شانه چه کنیم؟
گرفتگیها و
دردهای ناحیه سرشانه و دستها یکی از
دردسرهایی است که شاید شما هم تا کنون با آن مواجه شده باشید. دردهایی که تا سر
انگشتان دست کشیده شده و حتی باعث بیحسی این مناطق میشود. این علائم معمولا بر
اثر انجام مکرر کاری ایجاد میشود که روی آن ناحیه فشار مداوم وارد میکند. معمولا
به این گونه علائمی که در این نقطه از بدن بروز میکند، سندروم خروجی صدری (TOS) گفته
میشود.
در سندروم خروجی صدری (TOS)، عروق خونی و اعصاب در قسمت فوقانی دنده اول و پشت ترقوه تحت فشار قرار میگیرند. در واقع علائم این اختلال بر اثر تراکم اعصاب یا عروق خونی و یا هر دو، به دلیل محل خروج نامناسب آن ناحیه (خروجی صدری) که میان پایه گردن و زیر بغل قرار دارد، ایجاد میشوند. این سندروم روی شبکه عصبی (اعصابی که از گردن وارد بازو میشوند) تأثیر میگذارد. خروجی صدری با ماهیچه، استخوان و سایر بافتها احاطه شده است. هر وضعیتی که منجر به توسعه یا حرکت بافتهای خود خروجی صدری یا بافتهای اطراف شود، میتواند به سندروم خروجی صدری منتهی گردد.
این وضعیتها میتواند شامل توسعه بافت عضلانی (به طور مثال از وزنه برداری ایجاد میشود)، جراحتها، وجود یک دنده اضافه از سمت گردن در زمان تولد (دنده گردنی)، اضافه وزن و تومورهای قسمت بالایی ریه (نادر هستند) باشد. سندروم خروجی صدری میتواند باعث درد در شانهها و گردن و بی حسی انگشتان شود.
از شایع ترین دلایل بروز این سندروم میتوان به صدمه جسمی ناشی از حادثه رانندگی و آسیبهای مکرر که هنگام کار یا فعالیتهای ورزشی اتفاق میافتد، اشاره کرد. حتی آسیبی در گذشته میتواند در زمان حال منجر به بروز سندروم خروجی صدری شود و گاهی نیز پزشکان قادر به تشخیص دلیل اصلی آن نیستند.
به طور کلی سندروم خروجی صدری، به سه گروه تقسیم بندی میشوند:
: سندرم خروجی صدری عصبی این سندروم با تراکم شبکه عصبی بازویی مشخص میشود. شبکه عصبی بازویی، شبکهای از اعصاب است که از طناب نخاعی و کنترل حرکات عضلانی و تأثیر شانهها، بازو و دست شما ایجاد میشود. بیشتر موارد سندروم خروجی صدری، از نوع عصبی است.سندرم خروجی صدری عروقی : این نوع سندروم زمانی اتفاق میافتد که یک یا چند شریان یا ورید در زیر ترقوه تحت فشار قرار گیرند.
سندرم خروجی صدری غیر اختصاصی : افرادی که دچار این سندروم هستند، درد مزمنی در ناحیه خروجی صدری دارند، ولی علت خاصی برای درد مشخص نمیشود.
منبع: تبیان
به نام يكتا خالق هستي