آینده موفق کودکان

قابل توجه اونایی که میخوان بچه هاشون در آینده موفق بشن

مقاله استاد دانشگاه ییل که تو CNBC منتشر شده میگه اگه میخواین بچههای موفقی رو به بار بیارید تا جایی که میتونید صبر کنید قبل از اینکه براشون موبایل بخرید

هرچقدر بچه ها دیرتر و در سنین بالاتر صاحب موبایل بشن همونقدر هم آینده بهتری خواهند داشت

نقش موسیقی در کاهش وکنترل درد

یک روشی که اخیرا برای کلینیک‌های درمانی توصیه میشه استفاده از موسیقی برای کاهش درده. ثابت شده موسیقی باعث کاهش درد میشه ولی سوال دقیق‌تر اینه که چه موسیقی‌ای برای چه نوع دردی تاثیر بهتری داره!

علاوه بر اون چه چیزی کنار موسیقی می‌تونه به کاهش درد کمک کنه؟ مثلا اومدن درد نوزادن موقع خون گرفتن از پاشنه هنگام پخش موسیقی (لالایی موتزارت) رو اندازه گیری کردن. قبل از اجرای آزمایش به کودکان آب قند هم دادن.

اجرای هردوی اینها باعث شده درد نوزادن حدودا نصف بشه! حالا معتقدند ترکیب این موسیقی با لالایی مادر و لمس مادر می‌تونه درد ر‌و کمتر کنه! پس لازمه مادرها نواها و موسیقی‌های مختلفی رو برای کاهش درد نوزادان در شرایط مختلف یاد بگیرن و آماده کنند. تجربه درد شدید برای نوزاد ممکنه در آینده مشکلات جدی ایجاد کنه.

بی خوابی وبد خوابیدن یک معضل جهانی است ویکی از عوارض آن مشکلات ودردهای  اسکلتی وعضلانی است.

سامسونگ: اکثر کاربران شب ها نمیخوابند

سامسونگ با اسکن ۷۱۶ میلیون خواب شبانه هشدار می‌دهد: اکثر کاربران شب‌ها خوب نمی‌خوابند!

سامسونگ با تجزیه و تحلیل داده‌های مربوط به 716 میلیون خواب شبانه، یکی از بزرگترین مطالعات سلامت خواب را انجام می‌دهد. هدف پاسخ به این سوال است: «آیا ما خوب خوابیده‌ایم؟»

همانطور که معلوم است، پاسخ «نه!» است و طبق داده‌ها همه‌چیز در همه‌جا و برای همه بدتر می‌شود.

گزارش سامسونگ 716 میلیون خواب شبانه کاربران Samsung Health و Galaxy Watch در سراسر جهان را اسکن می‌کند. اگرچه علاقه به سلامت خواب به شدت افزایش یافته‌ است، اما واقعیت این است که کیفیت خواب افراد به‌مرور زمان درحال کاهش است. سامسونگ می‌گوید جهان با معضل خواب روبرو است.

در اگرها وشایدها زندگی نکنید. مطلب جهت اطلاعات عمومی

ما درهای زندگیمون رو برای آدم‌هایی باز میذاریم که ته قلبمون میدونیم هیچوقت برنمی‌گردن که بخوان در بزنن. قلب لجباز آدمیزاد، برای «اگر بشه» و «شاید شد» زندگی میکنه، غرق در امیدهای واهی تا روزی که از تپش بایسته.

علت درد شانه .دکتردقاق زاده .متخصص طب فیزیکی تهران

چه چیزی باعث شانه درد می‌شود؟

شانه یک مفصل گوی و کاسه با دامنه حرکتی زیاد است. چنین مفصل متحرکی بیشتر مستعد آسیب است. درد شانه می‌تواند ناشی از یک یا چند مورد از دلایل زیر باشد:

فشارهای ناشی از فعالیت بیش از حد
تاندونیت ناشی از استفاده بیش از حد
بی ثباتی مفصل شانه
نابجایی شکستگی استخوان یقه یا بازو
شانه ی یخ زده اعصاب فشرده