چه زمانی باید نگران کمردرد باشیم؟ علایم هشدار دهنده
چه زمانی باید نگران کمردرد باشیم؟ علایم هشدار دهنده
کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات جسمی است و اغلب به دلایل غیر جدی مانند کشیدگی عضله یا وضعیت نامناسب بدن ایجاد می‌شود. اما در برخی موارد می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل جدی‌تر باشد. در ادامه، علائم هشداردهنده‌ای را معرفی می‌کنم که در صورت همراه بودن با کمردرد، باید جدی گرفته شده و به پزشک مراجعه شود:
🔴 علائم هشداردهنده کمردرد که نیاز به بررسی فوری دارند:
1. درد همراه با تب
می‌تواند نشان‌دهنده عفونت در ستون فقرات یا کلیه‌ها باشد.
2. کاهش وزن بدون دلیل
ممکن است نشانه‌ای از سرطان یا بیماری‌های سیستمیک باشد.
3. درد شبانه که با استراحت بدتر می‌شود
برخلاف دردهای معمول که با استراحت بهتر می‌شوند، این دردها ممکن است نشانه‌ای از تومور یا عفونت باشند.
4. دردی که به پاها منتشر می‌شود (سیاتیک)
به‌ویژه اگر با بی‌حسی، گزگز یا ضعف عضلانی همراه باشد، می‌تواند نشان‌دهنده فشردگی عصب یا فتق دیسک باشد.
5. از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع
ممکن است نشانه‌ی سندرم "کودا اکوینا" (Cauda Equina Syndrome) باشد که یک وضعیت اورژانسی است و نیاز به درمان فوری دارد.
6. بی‌حسی در ناحیه‌ی زین‌سواری (پرینه: بین پاها)
نیز می‌تواند نشانه‌ی سندرم کودا اکوینا باشد.
7. سابقه سرطان
اگر فردی که سابقه‌ی سرطان دارد دچار کمردرد جدیدی شود، باید احتمال متاستاز به ستون فقرات بررسی شود.
8. ضربه یا سانحه‌ی شدید (مثلاً تصادف یا افتادن)
می‌تواند باعث شکستگی مهره‌ها شود، به‌ویژه در افراد مسن یا دارای پوکی استخوان.
9. کمردرد در افراد زیر 20 سال یا بالای 55 سال با شروع ناگهانی
به‌خصوص اگر فرد سابقه‌ی قبلی از کمردرد نداشته باشد، نیاز به ارزیابی دارد.
✔️ چه زمانی معمولاً کمردرد نگران‌کننده نیست؟
دردهای مبهم و خفیف که با حرکت یا وضعیت خاص تشدید می‌شود.
درد ناشی از نشستن طولانی، کار با کامپیوتر یا بلند کردن اجسام.
دردهایی که در عرض چند روز تا چند هفته با استراحت، گرما/سرما و ورزش‌های کششی بهتر می‌شوند.
به نام يكتا خالق هستي