مرالژیا پارستتیکا؛ علل، علائم و درمان با روش‌های طب فیزیکی و توانبخشی

مرالژیا پارستتیکا یک بیماری عصبی نسبتاً شایع است که به علت فشار بر روی عصب پوستی طرفی ران (Lateral Femoral Cutaneous Nerve) ایجاد می‌شود. این عصب مسئول حس قسمت خارجی ران است و در حرکت عضلات نقشی ندارد. فشار بر این عصب باعث بروز علائمی آزاردهنده می‌شود که خوشبختانه با روش‌های غیرجراحی و موثر طب فیزیکی و توانبخشی قابل کنترل و درمان است.

علائم مرالژیا پارستتیکا

علائم این بیماری معمولاً در یک سمت بدن (معمولاً سمت راست یا چپ ران) ظاهر می‌شوند و شامل موارد زیر هستند:

بی‌حسی یا کرختی سطحی در قسمت بیرونی ران

سوزش، گزگز یا مورمور شدن در پوست ران

درد سطحی که ممکن است در حالت ایستاده یا هنگام راه رفتن تشدید شود

حساسیت بیش‌ازحد پوست در ناحیه درگیر

علت‌های شایع این بیماری

بسیاری از موارد مرالژیا پارستتیکا به‌دلیل فشارهای مکانیکی یا تغییرات وزن رخ می‌دهند. مهم‌ترین علل عبارت‌اند از:

پوشیدن لباس‌های تنگ یا کمربند سفت

چاقی یا افزایش ناگهانی وزن

بارداری

ایستادن طولانی‌مدت یا پیاده‌روی‌های سنگین

جراحی‌های ناحیه لگن یا ضربه به ران

دیابت و بیماری‌های متابولیک

روش‌های تشخیص

تشخیص مرالژیا پارستتیکا معمولاً با معاینه دقیق توسط متخصص طب فیزیکی و توانبخشی انجام می‌شود. در صورت نیاز ممکن است از روش‌هایی مانند:

نوار عصب و عضله (EMG-NCV)

سونوگرافی عصب

MRI لگن یا کمر (برای رد علل دیگر)

استفاده شود.

---

درمان مرالژیا پارستتیکا با طب فیزیکی و توانبخشی

اکثر بیماران با روش‌های غیرجراحی بهبود می‌یابند. درمان‌های مؤثر طب فیزیکی برای این بیماری عبارت‌اند از:

اصلاح سبک زندگی و حذف فشار از عصب (پوشیدن لباس راحت، کاهش وزن)

داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی برای کاهش درد

تزریق‌های موضعی (تزریق ژل یا داروی ضد التهاب) در ناحیه مسیر عصب

اوزون درمانی برای کاهش التهاب و بازسازی بافت‌های عصبی

طب سوزنی برای کاهش درد و تحریک ترمیم عصب

ورزش درمانی و تمرینات کششی تخصصی

ماساژ و درمان دستی (مانوال تراپی) جهت آزادسازی بافت‌های فشرده

در موارد مقاوم: بلوک عصبی یا درمان‌های پیشرفته طب فیزیکی و توانبخشی

چه زمانی به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنیم؟

در صورتی که علائم بیش از چند روز ادامه یابند، یا باعث اختلال در فعالیت‌های روزانه شوند، توصیه می‌شود حتماً به متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه کنید تا با روش‌های پیشرفته و غیرجراحی، روند درمان آغاز شود.

مرالژیا پارستتیکا یک بیماری آزاردهنده ولی قابل درمان است. با روش‌های نوین و تخصصی در حوزه طب فیزیکی و توانبخشی می‌توان بدون جراحی، درد و علائم این بیماری را به‌طور مؤثری کاهش داد و کیفیت زندگی را بهبود بخشید.

برای تشخیص دقیق و درمان تخصصی، به متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه کنید.

برچسب‌ها:

مرالژیا پارستتیکا، درد ران، بی‌حسی ران، درمان درد ران، عصب پوستی ران، درمان غیرجراحی، اوزون درمانی، طب سوزنی، ورزش درمانی، تزریق ژل، طب فیزیکی و توانبخشی، متخصص طب فیزیکی، مانوال تراپی، درمان دستی، سوزن خشک، مورمور ران