علت کمردرد هنگام خواب

کمردرد می‌تواند هر کس را در هر زمان تقریباً تحت تأثیر قرار دهد با این حال، چند صفت با ریسک بالاتر مرتبط است. بزرگسالان مسن (بیش از 30 سال) و زنان احتمالاً درد کمر را تجربه می کنند. افرادی که دارای اضافه وزن یا چاقی هستند و افرادی که سبک زندگی کم تحرکی دارند و سطح آمادگی بدنی خوبی ندارند، میزان کمردرد بیشتری دارند.

کارهای جسمی شدید که شامل بلند کردن، فشار یا کشیدن زیاد است باعث ایجاد خطر بیشتر در اثر آسیب یا فشار می‌شود. سایر خطرات شغلی شامل طولانی شدن مدت زمان نشستن (مانند پشت میز یا رانندگی) با وضعیت ب بدنی و حتی کار استرس زا می‌توانند باعث ایجاد این مشکل شوند.

سیگار کشیدن یکی دیگر از خطرات بالقوه است که شاید چندان آشکار نباشد. داده ها حاکی از آن است که سیگاری ها به دلایلی مستعد ابتلا به کمردرد هستند مواد مغذی ممکن است در جایی که لازم باشد به کمر نتواند برسند، سرفه می‌تواند باعث کشیدگی عضلات کمر شود و افراد سیگاری برای بهبودی از آسیب مدت زمان بیشتری نیاز دارند.

سایر عوامل همچنین  مانند بارداری، ورزش شدید، اضطراب و افسردگی و برخی شرایط ارثی احتمال بروز کمردرد را افزایش می‌دهند.

آدرس مطب دكتر دقاق زاده 

اراكــــــــــ: خیابان امام ، بعد از چهاراه دکتر حسابی ، جنب داروخانه تخت جمشید ، ساختمان پزشكان455 ، (تيموري)طبقه اول

تلفن: 32224708

كد:086

بنر اینستاگرام دکتر دقاق زاده