کمردرد هنگام کار و علت آن
کمردرد مشکل شایعی است و تقریباً همه افراد در بعضی مواقع تحت تأثیر آن قرار میگیرند. کمر درد در بیشتر افرادی که به آن مبتلا میشوند تقریباً کوتاه مدت و گذرا است.
علت دقیق کمردرد اغلب نامشخص است، اما در کارهایی که شامل موارد هستند زیر بیشتر دیده میشود:
کارهای تکراری: مانند بسته بندی دستی کالا
نیرو : کار سنگین دستی، کارهای لمسی، فشار دادن، کشیدن یا کشیدن بارهای سنگین
حالت ایستاده : وضعیتهای غلط مانند دولا شدن، خم شدن، قوز کردن، کشش، پیچ خوردن و کشیده شدن دستها
مدت زمان : قرار گرفتن در یک موقعیت به مدت طولانی، به عنوان مثال کار با رایانه یا رانندگی در مسافتهای طولانی یا کارهای جسمی خسته کننده
لرزش : ابزارهای ارتعاش عملیاتی
هوای سرد : کار در محیطهای با دمای پایین به عنوان مثال کار در فضای باز در زمستان
عدم فعالیت : یک کار غیرفعال یا یک میز کار میتواند باعث ایجاد کمردرد شود، به خصوص اگر وضعیت نشستن بد و غیراصولی داشته باشید یا تمام روز را در یک صندلی بدون پشتی بنشینید.
علتهای جدی
مشکلات جدی و مزمن کمر به مراتب کمتر دیده میشود و نیاز به معالجه پزشکی دارد. این مشکلات شامل موارد زیر هستند:
سیاتیک، دیسک لغزنده / بیرون زدگی دیسک - درد در قسمت تحتانی کمر که با بیحسی و سوزن سوزن شدن در امتداد یک پا مشخص میشود.
آرتروز - سفتی و درد در مفاصل؛
ویپلش - درد گردن و سردرد در اثر ضربه؛
درد ناشی از شکستگی ستون فقرات.
آدرس مطب دكتر دقاق زاده
اراكــــــــــ: خیابان امام ، بعد از چهاراه دکتر حسابی ، جنب داروخانه تخت جمشید ، ساختمان پزشكان455 ، (تيموري)طبقه اول
تلفن: 32224708
كد:086
به نام يكتا خالق هستي