علل اختلال گردش خون در پاها

دلایل زیادی برای ضعف در گردش خون پاها وجود دارد که شایع‌ترین آن‌ها موارد زیرند:
. ژنتیک: وراثت، متداول‌ترین عامل ضعف در گردش خون پاهاست. نقص در ساختار سیستم گردش خون می‌تواند مشکل ایجاد کند.
. بارداری: تغییرات هورمونی طی بارداری سبب گشادشدن رگ‌ها شده و مشکلاتی در گردش خون ایجاد می‌کند.
. اضافه وزن یا یکجانشینی: این عوامل باعث می‌شوند خون به سختی بتواند در پاها گردش کرده و عبور کند.

رفع مشکل گردش خون ضعیف پاها بستگی به علت این عارضه دارد. به طورکلی توصیه می‌شود مدت زمان طولانی در یک وضعیت بدنی نمانید، به طور منظم ورزش کنید و فعالیت بدنی داشته باشید و لباس و کفش راحت بپوشید

. افزایش سن: رگ‌های خونی پیر می‌شوند و گردش خون را سخت می‌کنند.
. استفاده از داروهای ضدبارداری: این داروها سبب تغییراتی در هورمون‌ها می‌شوند که گاهی بر گردش خون اثر می‌گذارند.
. وضعیت بدنی: طولانی‌مدت نشستن یا ایستادن، یا پاها را روی هم انداختن وضعیت‌هایی هستند که جلوی گردش مناسب خون در پاها را می‌گیرند.
. تصلب شرایین: در این عارضه، پلاک‌های چربی در رگ‌های خونی جمع می‌شوند و جلوی گردش خون نرمال را می‌گیرند.
. دیگر بیماری‌های مزمن: دیابت درمان نشده و فشارخون کنترل نشده نیز باعث مشکلاتی در گردش خون می‌شود.
. مصرف الکل و تنباکو
. استرس